年轻人用眼过度会引发早发性白内障

时间:2013-07-23 17:15来源:未知 作者:大西北网眼科频道 点击: 载入中...
三十四岁的上班族白女士,原本就有六百度以上的高度近视,但因为不眠不休狂K连续剧,五天内连看了七十二小时,结果引起“早发性白内障”。医师指出,预防白内障提早上门,平常最好避免过度用眼。
  还有一位35岁的郭先生,原本从事在研究室内钻研农业科技基因技术的工作,为一圆“科技农夫”梦,放弃高薪亲自下田耕作,没想到才工作三年,但因为他在烈日下工作从不戴帽子或太阳眼镜,视力从600度狂飙到1800度,筛检后才发现也得了早发性白内障。
  过去白内障好发在60岁以上长者,不过据眼科医学会分析,40到50岁的白内障病例已较10年前增加5成。医师提醒,长时间近距离用眼、过度曝晒紫外线、使用某些药物等等,都是造成早发性白内障的危险因子。
  “早期白内障会有视力变差的症状,但现代年轻人使用平板计算机或智慧型手机时,只要看不清楚,就会手指一滑:把画面放大,以致很多人都忽略视力亮红灯的警讯。他提醒,高度近视或每年近视持续增加百度,有视网膜剥离、色素性视网膜炎、曾做过眼内手术的民众,是白内障高危险群,每半年就应该进行视力检查。”
  此外,成人比儿童更应养成正确用眼习惯,儿童每阅读40到50分钟,就要休息5到10分钟,而成人则是要每用眼30分钟,眼睛就要休息10分钟。
  而现代生活压力大,眼睛常发炎,也会造成眼睛水晶体易老化,此外,服用抗心律不整药物、精神科用药或抗发炎类固醇,服药须遵医嘱,而且要每3个月进行视力检查,而民众工作或运动时也要避免眼球外伤,糖尿病患者则要留意血糖控制。
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