柳外轻雷池上雨,雨声滴碎荷声。
——(宋)欧阳修《临江仙·柳外轻雷池上雨》节选
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当露珠跳下层层荷叶
来到池塘
点缀一汪清水
倒影出壮丽灿烂的日出美景
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蝉鸣如约而至
刻录下人们
又一年的声音记忆
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时光炽热而美好
今夜23时54分
我们将迎来
夏至
微雨过,小荷翻
榴花开欲燃
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夏至有三候
一候鹿角解
金黄的色彩下
鹿角开始自然脱落
生灵万物
闪耀着光芒
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二候蝉始鸣
蝉鼓翼而鸣
居高声自远
树影明灭、忽觉夏长
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三候半夏生
半夏是一种喜阴的药草
夏至后最宜采收其块茎入药
可燥湿化痰、和胃止呕
此时
他亦悄悄来到了世界
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接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。
——(宋)杨万里《晓出净慈寺送林子方》节选
西子湖畔美景多
让人流连忘返
阳光穿过墨绿色的荷叶
将绿色透出了层次感
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映日荷花
生长在这接天莲叶的绿意里
拼凑出壮阔的夏日风光
宣示生命的力量
荷香随风而至
这个夏天你与谁共赏?
逢郎欲语低头笑,碧玉搔头落水中。
——(唐)白居易《采莲曲》节选
蝉鸣一年一季
采莲一期一会
手上是莲子
心中却是如意郎君
碧玉搔头落水中
“盖世英雄”是否会噗通入水
把它放回我手中?
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更无柳絮因风起,惟有葵花向日倾。
——(宋)司马光《客中初夏》节选
跟随阳光的足迹
向日葵开始了一天的“舞蹈”
向往热烈、向往阳光
日出昂扬、日落休憩
自然告诉我们
昂首抬头、遵循规律
立在向阳坡
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“冬至饺子夏至面”
新麦在夏至时已经登场
人们在这一天吃面
既是庆祝丰收
也是尝鲜
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民间有夏至祭祖的习俗
夏至日正是麦收之后
农人在这一天祭祖
既感谢天赐丰收
又祈求获得“秋报”
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夏至过后不久便要入伏
气温居高不下
消夏避伏的习俗从此开始兴起
妇女们互相赠送折扇和脂粉
“扇”,借以生风
“粉脂”,以之涂抹
散体热所生浊气
防生痱子
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夏至时节气候炎热
人的消化功能相对较弱
饮食宜清淡
可适当多食苦瓜等苦味食物
除燥祛湿、清凉解暑
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炎炎盛夏
紫外线格外强烈
应避免在阳光下长时间暴晒
外出需采取防晒措施
常备人丹、藿香正气水、清凉油等
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昼晷已云极,宵漏自此长
夏至这一天
太阳直射北回归线
是白昼最长的一天
充足的日照
让万物得以尽享阳光滋养
向阳而立,无限生机
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江南可采莲,莲叶何田田
每个夏天
都藏着让人眼前一亮的惊喜
慢慢寻找、细细体会
你会感念感谢
处处存在的小确幸
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果园新雨后,香台照日初
多变的天气里
雷雨与骄阳往往交替出现
就像我们的生活
总是同时伴随着烦恼和喜悦
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选择拥抱善良、拥抱光明
风雨过后
你总能看到那一抹
灿烂的阳光
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