帕米尔高原（Pamirs,亦作Pamir），中国古代称不周山、葱岭，古丝绸之路在此经过。地处中亚东南部、中国的西端，横跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗。是亚洲多个主要山脉的汇集处，平均海拔4000米-7700米。主要居民为塔吉克族。
“帕米尔”是塔吉克语“世界屋脊”的意思，高原海拔4000米——7700米，拥有许多高峰。该高原是地球上两条巨大山带 （阿尔卑斯-喜马拉雅山带和帕米尔-楚科奇山带）的山结，也是亚洲大陆南部和中部地区主要山脉的汇集处，包括喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山脉、昆仑山脉、天山山脉、兴都库什山脉五大山脉，它群山起伏，连绵逶迤，雪峰群立，耸入云天，号称亚洲大陆地区的屋脊。
帕米尔高原的最高峰为兴都库什山（Hindu Kush）的主峰蒂里奇米尔峰（Tirich Mir）海拔（7690米）。
世界上拥有许多高峰，如最高峰蒂里奇米尔峰（7690米），中国境内的公格尔山（7649米）、公格尔九别峰（7530米 帕米尔高原的地理位置）和慕士塔格峰（7509米），塔吉克斯坦境内的共产主义峰（7495米）、列宁峰（7134米）和卡季尼夫斯基峰（7105米）。高原内高山峻岭交错。由于经受最大最快的隆起，常有强烈地震发生，由地震引起的山崩有利于形成新的湖泊，如塌陷的萨烈兹湖就是 1911年的大山崩形成的。
帕米尔高原实际上不是一个平坦的高原面，而是由几组山脉和山脉之间宽阔的谷地和盆地构成。根据地形特点。帕米尔高原在萨烈兹湖西北被南北走向的科学院山分为东西两部分。
东帕米尔地形较开阔坦荡，由两条西北-东南方向的山脉和一组河谷湖盆构成，绝对高度5000米——6000米。相对高度不超过1000米——1500米，山体浑圆，山脉被宽浅的河谷分割，在海拔4000——5000米高处有冰碛平原和荒漠平原。
西帕米尔则由若干条大致平行的东北-西南方向的山脉谷地构成，地形相对高差大，以高山深谷为特征。西帕米尔主要是强烈切割的高山地形，山脉的相对高度为2000——3500米，河谷窄而深，山脊高出谷底达 3000——4000米，具有永久积雪和冰川的阿尔卑斯型山脉与深邃的峡谷交错分布，各种冰川地形广泛发育。
