你注意过那些精神抖擞的人吗？他们容光焕发，皮肤润泽，头发像是柔滑的绸缎，眼睛如同深澈的湖水，即使是老人，面上的皱纹也仿佛奔腾的川流，充满生气。
　　你注意过那些意兴阑珊的人吗？他们形容枯槁、面容憔悴、皮肤干涩、首如飞蓬、双目无光，即使是年轻的少女，双颊也仿佛塌陷，眉宇也尽是忧戚。
　　精神，就像春风。当她骀荡过原野，冰河便将喀朗喀朗地解冻，枝头便将抽出耀眼的新绿，花朵便将纷纷地绽放。
　　振作精神，迎向风雨和战斗吧！
　　只要你把精神提起，世界便将改变，你便将年轻，阳光便将展现，胜利便将来到。